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jueves, 19 de julio de 2012

Galletitas integrales de limón


Esta receta es del profesorado de cocina natural que estoy cursando, pero le hice algunas variantes. Las pinté con mermelada de frutilla porque me pareció que le faltaba un poco más de miel. El sabor ácido del limón es una rica opción para merendar tomando unos mates calientes y viendo como el sol se va ocultando en esta tarde invernal...

Ingredientes:
Harina de trigo integral superfina 2 tazas
Fécula de maíz 1 taza
Bicarbonato 1 cucharadita
Ralladura de limón 1 cucharada
Huevo 1
Aceite 3 cucharadas (la receta llevaba 2 de aceite y 2 de ricota)
Manzana rallada 1 (esto es por si no usan la ricota, para darle humedad a la masa)
Miel 4 cucharadas (la receta decía 3) (Pueden usar azúcar integral en lugar de miel)
Jugo de limón cantidad necesaria

Preparación:
Mezclar en un bol la harina con la fécula, la manzana rallada, el bicarbonato y la ralladura de limón.


Agregarle el huevo junto al aceite, la miel y el jugo. Unir bien hasta lograr una masa de mediana consistencia.
Estirar con el palote y cortar con cortante.


Colocar en una placa aceitada y cocinar en el horno a temperatura media de 10 a 15 minutos.




Acá un degustador muy lindo posando para la foto!!!


lunes, 28 de noviembre de 2011

Paté de cajú y albahaca y postre!!!


Hay muchas opciones para los que nos gusta untar una rica milanesa vegetal o condimentar una ensalada de una forma diferente, una de ellas es esta rica pasta de castañas de cajú y albahaca. 

Ingredientes:
1 taza de castañas de cajú (activadas, se dejan en remojo de 2 a 4 horas)
albahaca y ajo (yo usé pesto)
jugo de limón
sal
pimienta

Es muy fácil, sólo hay que procesar todos los ingredientes, ir probando y agregando más jugo de limón si hiciera falta.


Servir y a disfrutar!!!


Desde hace un tiempo guardo todo en frascos de vidrio...Esta pastita dura de dos a tres días en la heladera, pero la verdad es que se acaba muy rápido!!!



Para seguir con las castañas de cajú, también las tenemos para el postre!!!

Mousse de limón con cajú:

Ingredientes:
5 dátiles remojados por 1 hora
1 taza de palta
2 cdas.de jugo de limón
1 1/2 cda. de ralladura de limón
Para decorar: Castañas de cajú

Procesar estos ingredientes, en preocesadora o licuadora (agregando agua si fuese necesario). Decorar con castañas de cajú picadas por debajo de la mousse y enteras por encima. Llevar a la heladera y servir después de unas 3 horas de frío.

Anímense a probarlo, realmente se van a sorprender de lo rica y liviana que es!!!