lunes, 12 de septiembre de 2011

Bebidas para el verano


Estas bebidas son muy fáciles de hacer, son coloridas, ricas y naturales!!!
No dependamos más de los jugos industriales, están llenos de químicos, no se los demos a nuestros hijos!!!

Podemos prepararlas en botellas de 1 litro, solo necesitamos 1 vaso de jugo de la fruta que nos guste, 3 vasos de agua filtrada o mineral, endulzar a gusto: puede ser con stevia en hojitas (envueltas en un tul), líquida o granulada, miel, azúcar integral orgánica o agave. Mezclar todo y dejar que se enfríe en la heladera.


No alcancé a sacar la foto que ya lo habían atacado!!!


La bolsita de tul con las hojitas de stevia (1 cucharada endulza bien) hay que dejarla sumergida por lo menos durante el tiempo en que tarda en enfriarse el jugo.

 Jugo de naranja


Jugo de frutilla


Otra bebida que hacemos y que es muy rica y energizante es el licuado de banana, usamos 2 vasos de leche de almendras y una banana. Licuamos y servimos solito, con cacao o canela...



Qué este día sea espectacular!!!

13 comentarios:

  1. Querida Caro!! no sé bien que decirte ,he leido lo que ha pasado y lo siento de corazón,me gusta siempre el optimismo que muestras en tus entradas ,las ganas y fuerzas de vivir que nos haces llegar ,espero que poco a poco vayas estando mejor y brilles más aún ,la foto de tu papa contigo es preciosa como tu corazón ,sigue brillando y llenandonos de esa energia y armonia siempre,esto lo deberia aprender de ti.

    un gran abrazo

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  2. Caro !! Totalmente contigo en esto de prepararles los jugos a los hijos y a todos, es genial cómo quedan sorprendidos de saborear algo "de verdad" y no cuesta más que un sobre de colorante que nos vende por jugo en el super, vamos por estos jugos invierno y verano! besitos

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  3. Qué ricos jugos! Genial como siempre, Caro.
    Te quería preguntar si hacés algo con harina de quinoa.
    Un beso grande
    Lau K

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  4. Laura K.:
    Si!!! Con harina de quinoa hago masa para pizza, 1 taza de esta harina y 1 taza de harina integral, 25 grs. de levadura, sal, 2 cucharadas de aceite y agua c/n...Riquísima!!!
    Un abrazo!!!

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  5. Gracias, Caro! La voy a hacer ya!

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  6. Que rico jugos naturales. Ahora que viene el calorcito se presta mucho a elaborar estos jugos hechos en casa.
    Te mandé un mail, espero te haya llegado.
    Cariños

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  7. Unas bebidas refrescantes y sanas, mucho mejor que los refrescos industriales.
    Besos.

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  8. Mi Gabiiii!!!, pero que pasó que ya no nos encontramos en la red???:(
    me alegro tanto de volver averte a ti y a tus maravillosas y sanas recetas!!
    los colores de tus jugos invitan a ser probados..cada dia te superas amiga!!!
    todo bien al otro lado del Atlántico??:)
    cariños!!!!!!

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  9. Hola Caro , que suerte poder seguir tu blog . Haré una lista de preferencia de todas estas cosas tan ricas . Un saludo de Candela

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  10. que pinta!! es cierto, los jugos envasados o en polvo son veneno.
    Ademas si estará el paladar modificado de la gente que los consume que con lo que dice que se hace un litro para mí se debieran hacer 5!
    son super fuertes y extra dulces, la verdad es que tienen gusto a mentira :(
    Me encantaron tus jugos, el de remolacha estoy en el momento justo para probarlo, ya que es momento de irlas sacando de la tierra.

    besotes

    Carola

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  11. Que lindas lucen tus plantas a pesar del frío de semanas anteriores....todo llega,hasta el buen tiempo,que se resta para tomar estor ricos juguitos....

    Un abrzo CAro,me alegra leerte.

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  12. Gracias por sus comentarios y toda la fuerza que me dan!!!
    Silvia
    Pamela
    Laura
    Erika
    Ana
    Juana
    Candela
    Carola
    Silvia

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  13. Yum! Se antojan estos jugos naturales con el calorcito que hace en estos días. Gracias por la receta!
    Un beso.

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